可与网贷机构协商延期、续期或分期还款。依据《民法典》等相关法律，逾期需承担法律责任，如高额罚息、信用受损，甚至可能面临牢狱之灾，严重影响生活。
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协商还款常见方式有延期、续期、分期。选择时需根据自身还款能力，与网贷机构沟通确定最佳方案，确保合法合规，避免不良后果。
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可协商还款。操作如下：1. 主动联系网贷机构，说明逾期原因及还款意愿；2. 根据实际情况，提出延期、续期或分期还款申请；3. 如遇暴力催收，保留证据并投诉至相关部门；4. 始终保持沟通，努力达成还款协议，避免法律纠纷。